Хочешь стать экспертом?
Мы берем интервью у экспертов
врачей, психологов, коучей, педагогов, нумерологов, астрологов, чакрологов и других экспертов
Хотите стать нашим экспертом?
Подробнее

Категории

Популярные

Куда сдать ненужные вещи в Нур-Султане и Алматы

Куда сдать ненужные вещи в Нур-Султане и Алматы

Носить новое и быть всегда в тренде — мечта каждой женщины. Но что делать с одеждой, которая вышла из моды,...
Как будут учиться школьники во второй четверти в Казахстане

Как будут учиться школьники во второй четверти в Казахстане

На данный момент оффлайн обучаются только ученики 1-4 классов в дежурных группах.  Министр здравоохранения Казахстана Алексей Цой прокомментировал возможность возвращения...
Дети поколения альфа

Дети поколения альфа. Какими вырастут дети рожденные после 2000-х?

Они живут в гаджетах. Ноутбук, планшет и телефон включены одновременно. Они умеют позировать для фото и  с легкостью снимают видео...
Логопед в Астане

Логопед в Астане

В этой статье вы найдете контакты логопедов по городу Нур-Султан.  Подобные подборки мы составляем регулярно.  Подписывайтесь на нашу рассылку в...
До 5-7 лет казахские дети «ничего не хотят»

До 5-7 лет казахские дети «ничего не хотят»

На самом деле казахские дети, так же, как и все другие дети, хотят все и сразу. Просто примерно до 5-7...
Сейдалиева Галия Батыржановна

Как лечить коронавирус у детей

К сожалению, коронавирусом могут заразиться не только взрослые, но и дети. Поэтому мам сегодня волнует, что делать для профилактики и...
Динара Төребай

Как развить эмоциональный интеллект

До 2000-х большое значение придавали интеллектуальному уровню человека. Но ученые доказали: эмоциональный интеллект важнее! Успеха добиваются люди, которые умеют управлять...
Как зарабатывать в декрете на дому

Как зарабатывать в декрете на дому

По закону мама может сидеть с ребенком до 3х лет. Но декретные платят только первый год. Поэтому многие мамы ищут...
Татьяна Касымтаева

Нумерология значение цифр от 1 до 9

Татьяна, расскажите, пожалуйста, почему вы вдруг обратились к нумерологии? Вы профессиональный организатор праздников, кроме того поэтесса. Нумерологией я стала увлекаться...
Жанна Нурбаева

Эмоциональное выгорание мамы

Для одних мам декрет — это новая жизнь, новые возможности, новые знакомства. Для других — это деградация и день сурка. ...
Айгерим Сальменбаева

Как правильно ухаживать за кожей лица

Ежедневно реклама твердит нам о новых кремах, эмульсиях, сыворотках и кучей других средств, которыми следует пользоваться для красоты и молодости...

Редкие казахские имена

Недавно онлайн-журнал «Семейные Заметки» уже выпускал обзор казахских имен для девочек и мальчиков. В этой статье вы увидите  только редкие...
Толкын Батаева

Как лечиться от коронавируса дома

От КОВИД мы лечимся по советам вотсап и видео в социальных сетях. Половина из этих советов бесполезны, остальные опасны для...
Зарина Джангитаева

Нетворкинг что это простыми словами

Зарина Джангитаева, эксперт в области PR, SMM и нетворкинга, считает, что нетворкинг —  главный ключ к успеху в любом бизнесе,...

Самые лучшие семейные фильмы

Время — проведенное вместе самое бесценное для родителей и детей. Перед вами список из 16 лучших семейных фильмов для домашнего...
Татьяна Турлай

Татьяна Турлай: Выбираю быть счастливой от того, что у меня есть!

Соседка Люся, парочка Берик и Гульшат, красотка Виолетта — эти персонажи легко уживаются в блоге Татьяны Турлай. Ее смешные вайны...
Роберт Ван

7 пап, которые делают жизнь мам лучше

В третье воскресенье июня во многих странах празднуют День Отца. Мы в журнале «Семейные Заметки» уверены: папа может всё. Эта...
Казахские имена для мальчиков

Казахские имена для мальчиков

В этой статье вы найдете как современные, так и старинные казахские имена для мальчиков. Все имена прописаны в алфавитном порядке....
Красивые казахские имена для девочек

Красивые казахские имена для девочек

Когда выбираешь имя для доченьки, хочется, чтобы и звучало красиво, и значение было таким, чтобы жизнь девочки была счастливой и...
Ботагоз Жумакаримова

Почему одни люди богатые, а другие бедные

Ботагоз, что для вас деньги? Согласны ли вы, что деньги — это энергия? Деньги для меня — это свобода. Свобода...
Пособие на рождение ребенка в Казахстане 2020

Пособие на рождение ребенка в Казахстане 2020

Первые 12 месяцев после рождения ребенка семья получает социальные выплаты или пособия.  Какие выплаты получают работающие мамы? Предусмотрены ли пособия...
Декретные выплаты в Казахстане 2020

Декретные выплаты в Казахстане 2020

Выходите в декретный отпуск? Поздравляем! Совсем скоро вы встретитесь со своим крохой! А сейчас  — время отдохнуть и оформить все...
Александра Батурина

Почему муж не помогает

Женщины часто жалуются: «Муж совсем не помогает! Дети, работа, дом — всё на мне!» Почему мужья не помогают? Можно ли...

Лучшие педиатры Нур-Султана

В этой статье вы найдете список из 10 педиатров Нур-Султана (Астаны), которым больше всего доверяют столичные мамы. Список сформирован в...
Камила Алимешева

Камила Алимешева: как предохраняться кормящей маме

Контрацепция после родов должна быть эффективной и не влиять на лактацию. Как безопасно предохраняться после родов? Рассказывает акушер-гинеколог Камила Алимешева....
Галия Нургадырова

Что нельзя говорить мужу

Чего хотят женщины? Чтобы супруг носил на руках, дарил цветы, принимал решения и улаживал проблемы. Но мы, женщины, сами не...
Айгерим Слямова

Какие тайны хранят наши чакры

Каждый хочет проживать жизнь счастливо и заниматься любимым делом. Но в реалии мы занимаемся не тем, что хотим, и живем...
Ляйля Исламова

Ляйля Исламова: Буллинг — самое ужасное испытание в моей жизни

Насмешки, подножки, бойкот, желание покончить с собой.  Всё это 20 лет назад пережила Ляйля Исламова, — известный тренер ораторского искусства...
День защиты детей: история праздника

День защиты детей: история праздника

1 июня — один из самых старых праздников в мире. Редакции «Семейные Заметки» стало интересно почему его проводят именно 1...
Как отметить День защиты детей на карантине

Как отметить День защиты детей на карантине

Мы привыкли устраивать детям грандиозный праздник на 1 июня. Прокатить на всех каруселях в парке, сходить вместе в кино, игровую...
Нумеролог Динара Ашен

Нумерологом может стать каждый. Интервью с Динарой Ашен

«Нумерологом может стать каждый. И я советую обучаться нумерологии всем, кто желает жить счастливо, раскрывать свой потенциал, помогать реализовываться близким. ...
Камила Алимешева

Как подготовиться к беременности? С чего начать?

Готовиться к беременности следует за 3 месяца до зачатия. Это необходимо для того, чтобы ребенок родился здоровым, а сама беременность...

Как быть счастливой заМУЖЕМ?

Все фильмы о любви заканчиваются фразой: жили они долго и счастливо. Но мы-то знаем, что не всем удается жить счастливо...

Лучшие коворкинги Нур-Султана 2020

В этой статье вы найдете адреса и контакты всех крупных коворкинг центров, зарегистрированных в Нур-Султане (Астане)....

Как выучить казахский, если ты шала казах

Вас когда-нибудь называли обидным словом шала-казах? Если да, то это статья для вас. Айгерим Хопур — преподаватель английского, турецкого, казахского...

Не стесняйтесь спрашивать справки и документы у няни

Если вы читаете эту статью, то наверное, вы уже нашли ту самую няню. Если еще нет, то советуем прочитать эти...

Коронавирус желание заработать на наших страхах или реальная угроза

Коронавирус главное событие мирового масштаба. Ежедневно количество заболевших все еще растет. Только за сутки 6-7 февраля заразилось еще 3 000...

Как получить адресную социальную помощь (АСП)

Адресная социальная помощь — это не пособие, а единовременная помощь, тем кто испытывает временные затруднения. Такую помощь государство оказывает с...
Что подарить ребенку на Новый Год

Что подарить ребенку на Новый Год

Идеи подарков для детей от 0 до 8 летСтатья будет полезна не только мамам, папам, но и бабушкам, дедушкам, тетям...
Как украсить дом к Новому году без ёлки

Как украсить дом к Новому году без ёлки

Вы уже решили: в этом году ёлку ставить не будете. Причины могут быть разные. Возможно, планируете переезд или, наоборот, только...

Куда поехать на Новый Год, чтобы не сильно дорого Спросили у экспертов

До Нового Года осталось три недели. Если вы задумываетесь об отпуске за рубежом,  эта статья поможет выбрать лучшее направление, подскажет...

15 деловых женщин Казахстана получили награды на Umay Gala 2019

4 декабря 2019 года в столице состоялось вручение Первой казахстанской деловой премии для женщин Umay Award 2019 в 15 номинациях....

Как обезопасить ребенка в интернете

Наши родители переживали, как бы мы не попали в плохую компанию, у современных мам новая причина для беспокойства – интернет....

Майя Дузеева — «Дизайнер человека»

Кто вы, откуда и почему? На эти вопросы ученые, психологи ищут ответы постоянно. Пока одни пытаются, другие отвечают. Популярное направление...

Когда и как рассказать ребенку «про ЭТО»

Мам, откуда я появился? Я вырос у тебя в животике? А что я там делал? А как я потом вылез?...

Почему казахстанские девушки идут на роды с доулами

Откровения доулы Адии Шариповой Пять лет назад в Казахстане никто не знал, кто такая доула. Последние два года  эта профессия...
Интервью с создателем сервиса mamulya_kz

«О больших деньгах я и не мечтала…». Интервью с создателем сервиса mamulya_kz.

Диана Жакишева известна всем беременяшкам. Ее сервис готовой сумки в роддом — mamulya_kz, помогает собрать все необходимое в роддом. С...
Вредны ли одноразовые подгузники

Вредны ли одноразовые подгузники

В 1957 году Виктор Миллс из компании Procter&Gamble изобрел первый одноразовый подгузник. Это был трехслойный подгузник, который держался по бокам...
От бухгалтера до хореографа. История Дильшат Жанибек

От бухгалтера до хореографа. История Дильшат Жанибек.

«Ставить цель, мечтать и работать, работать и еще раз работать! И, конечно, важна поддержка» — вот что помогло нашей героине...

Как выбрать профессию. Советы звезд.

Не можете выбрать профессию для ребенка? Задумываетесь о новом хобби или смене профессии для себя?  Читайте статью. Звезды подскажут  Овен...

О жизни в Америке. Личный опыт обычной казахстанской девушки из г. Семей

Лейла уже пять лет живет в Америке. О том, каково это жить на чужбине, вдали от родни, к чему нужно...
Развиваем речь и мелкую моторику. 6 обязательных игр для детей до года

Развиваем речь и мелкую моторику. 6 обязательных игр для детей до года

Казалось бы, зачем придумывать какую-то «развлекаловку» для таких крох? Корми, мой да укачивай! Но не тут-то было! Недаром первый год...
флюорография

Кому нельзя делать флюорографию

Сейчас о флюорографии знают все, а когда-то такая процедура была в новинку. Массовая флюорография появилась только в 1937 году, когда...
5 ситуаций, когда беременеть не стоит

5 ситуаций, когда беременеть не стоит

«Речь идет не о хронических заболеваниях или астрологических рекомендациях, а об обычных житейских ситуациях, которые могут негативно сказаться на протекании...
Детские гастроэнтерологи по г.Нур-Султан

Детские гастроэнтерологи по г.Нур-Султан

Многие заболевания  ЖКТ начинаются в раннем детстве. Если у ребенка регулярные проблемы со стулом, быстрое насыщение едой, сниженный аппетит, отрыжка,...
15 бесплатных развивающих игр для детей до 7 лет

15 бесплатных развивающих игр для детей до 7 лет

Детей нужно постоянно развлекать и развивать. А не то они будут «в сотке». А сотка и интернет — одни из...
Методика монтессори для всех детей, но не для всех родителей

Методика монтессори для всех детей, но не для всех родителей

«Только путём наблюдения и чуткого отношения к ребёнку можно добиться высоких результатов», — в этом уверена Мукашева Ляйля Саламатовна, руководитель...

Рецепт успешного бизнеса и крепкой семьи от Мерей Мустафиной

Вот уже несколько лет ваше имя неразрывно связано с женским предпринимательством в Казахстане? С чего все началось? Всё началось с...
Когда вставать на учет по беременности в Казахстане

Когда вставать на учет по беременности в Казахстане

На какой неделе нужно вставать на учет по беременности? В 10-11 недель. Но нужно  помнить, если прежде были замершая беременность...
Корь, краснуха, паротит — как не заболеть

Корь, краснуха, паротит — как не заболеть

Корь Вирус кори передается воздушно-капельным путем. Причем заражение может происходить спустя 2 часа после того, как носитель покинул помещение. Человек...
Надо ли делать прививки до года

Надо ли делать прививки до года

Первые прививки В роддоме на 1–4 день после рождения малышу ставят вакцину БЦЖ и от гепатита В. БЦЖ Это прививка...
6 золотых правил базового гардероба

6 золотых правил базового гардероба

Базовый гардероб — это не привычный белый верх и черный низ. Это то, в чем вам удобно и комфортно. Если...
Сосудосуживающие капли могут привести ребенка к коме

Сосудосуживающие капли могут привести ребенка к коме

Детям до года можно использовать только капли 0.001%, спреи нельзя. С 1 года до 3 лет используются  дозированные растворы 0.025%...
Каких врачей нужно посетить в годик

Каких врачей нужно посетить в годик

Когда малышу исполнился годик, следует идти на прием в поликлинику. Во-первых, чтобы получить прививку, во-вторых, сдать анализы и в третьих,...
Как ставить цели, чтобы достигать их

Как ставить цели, чтобы достигать их

Знакомо ли Вам, бешеное желание круто изменить себя, свою жизнь, окружение? Бывало ли, что перед каждым понедельником планируете сесть на...
Почему рукодельницы не смотрят сериалы

Почему рукодельницы не смотрят сериалы

Интервью с Гульшат Бейсембаевой Гульшат Бейсембаева — профессиональная рукодельница, многие ее знают как @lavka_podarkov_astana. За 5 лет она выполнила более...
«Советские» вафли

«Советские» вафли

Время приготовления теста: 10 минут Время выпекания в вафельнице: 30 минут Ингредиенты Сливочное масло — 200г Сахар — 200г Яйца...
Печенье «Сладкие рогалики»

Печенье «Сладкие рогалики»

Время приготовления теста: 10 минут Время выпекания в вафельнице: 30 минут Ингредиенты Маргарин — 300г Сметана — 300г Мука —...
Когда нужна химчистка

Когда нужна химчистка

Неправильно подобранный режим стирки, слишком высокая температура или наоборот низкая могут испортить любую вещь, даже дорогую и качественную. В статье...
Как правильно стирать постельное белье

Как правильно стирать постельное белье

До появления стиральных машинок белье стирали раз в неделю. Сейчас можно стирать по мере загрязнения, главное соблюдать правильную температуру и...
KZ мам раздражает, когда их детей…

KZ мам раздражает, когда их детей…

Давно заметила, что в Казахстане нет этикета по отношению к маме и ребенку. Часто вижу мамочек с двумя, тремя детьми,...
Ребенок-игроман. Что делать?

Ребенок-игроман. Что делать?

Сложно найти не играющего в видеоигры ребенка. Однако игровая зависимость перестала быть “плохой привычкой”. ВОЗ признала игроманию психическим расстройством. Как...
Как помочь нуждающимся

Как помочь нуждающимся

Список благотворительных организаций по Астане В каждом доме есть вещи, которые давно никто не носит, а выкинуть жаль. Мы не...
Как избавиться от синдрома Плюшкина

Как избавиться от синдрома Плюшкина

При каждой уборке находятся вещи, которые так хочется выкинуть. Но разум подсказывает: «Подожди, она ведь стоило ХХХ тенге, а ты...
Что делать с ненужной одеждой?

Что делать с ненужной одеждой

После разбора гардероба некоторые вещи становятся ненужными. Выкидывать жалко, продать невозможно.Что делать? Читайте наши советы по сбыту ненужных вещей. 1....
Каким будет год кабана?

Каким будет год кабана

Нумерологический прогноз от Ирины Кальницкой  Основная вибрация наступившего 2019 — вибрация изменений. Это такая энергия приключений, когда не знаешь чего...

Нумерология — древняя наука или современное увлечение

Что такое нумерология и какие вопросы решает, рассказала  нумеролог, Ирина Кальницкая, @numerolog_astana_irina — Ваша знакомая — нумеролог? — Нет, она...
Как правильно заказывать уборку

Как правильно заказывать уборку, чтобы потом не доплачивать

Домохозяйки часто сталкиваются с недовольством клининговых компаний при получении оплаты. Многие жалуются, что  была заявлена меньшая площадь квартиры, уборка не...

Как не превратить реальную жизнь в виртуальную или отдых от смартфона

В наше время не собака лучший друг человека, а смартфон. Мы настолько зависим от гаджетов, что не можем выйти без...

Как правильно делать разбор гардероба

О том, как правильно делать разбор гардероба говорит имидж-стилист, Раушан Ертаева Предварительная подготовка — смотрим луки 1) Посмотрите новые журналы,...

Советы об идеальной коже. Где правда, а где ложь?

Мы собрали 8 наиболее частых советов о красивой коже. Насколько информация достоверна, прокомментировала врач-дерматолог высшей категории, заместитель главного врача столичного...
Куда поехать на Наурыз, если в кармане — 300000 тенге

Куда поехать на Наурыз, если в кармане — 300000 тенге

Скоро Наурыз и целых 5 дней мы отдыхаем. Что делать? Лежать на диване? Ходить по гостям? А может съездить отдохнуть?...
Как приготовить наурыз коже

Как приготовить наурыз коже

День весеннего равноденствия невозможно представить без главного блюда — наурыз коже. Существует поверье, что отведавший этот традиционный напиток, проведет новый...
8 универсальных подарков на 8 марта

8 универсальных подарков на 8 марта

Близится день, когда все суматошно ищут подарки мамам, сестрам, бабушкам, дочерям, подругам, коллегам. Покупать в последний момент — привычное дело,...
«Жас Қанаттар» форум для бизнес-леди Казахстана

«Жас Қанаттар» форум для бизнес-леди Казахстана

20-21 февраля деловые женщины со всего Казахстана встретились в Астане на республиканском форуме молодежного предпринимательства «Жас Қанаттар». Форум был организован...
А был ли Святой Валентин?

А был ли Святой Валентин?

День Всех Влюбленных во многих странах считают лжепраздником. Достоверных источников о существовании священника по имени Валентин не найдено. Кем же...

Лучшие педиатры Астаны 2018

Найти хорошего педиатра — задача не из простых. Мы провели опрос и подобрали самых рекомендуемых специалистов Астаны за 2018 год....

Даже собаки знают, что пить воду полезно

Но пить 2 л в день (именно столько рекомендуют врачи и диетологи) может не каждый. Что делать? Совет №1 Купите...

Send this to a friend