Откуда берется лишний вес интервью с нутрициологом Ириной Александровой

«Лишний вес – это лишь следствие, а работать нужно с причинами», — считает нутрициолог и фитнес-инструктор, Ирина Александрова. Многие знакомы...

Если ребенок перепутал день и ночь— что делать

Иногда режим сна настолько смещается, что младенец сладко спит днем, но совсем не хочет спать ночью. Такие перекосы не вредны...

Статья для тех, у кого неСпокойной ночи, малыши!

Сколько часов должен спать малыш? Во сколько ложится? Во сколько вставать? Почему он плохо спит по ночам? Как проспать всю...

Стройнеем навсегда — советы от нутрициолога Ирины Александровой

 «Вот наступит декабрь, и начну худеть к Новому году. А еще лучше — с 1 января. Или к лету», –...

Витамины: необходимость или рекламная уловка

Реклама витаминов и БАДов сейчас повсюду. Каждый представитель уверяет: «Нам всем не хватает жизненно важных микроэлементов!»,  «Прием витаминов просто необходим...

Какие декретные выплаты полагаются беременным по Закону

Декретный отпуск — долгожданное время для беременных. Наконец, можно отдохнуть, выспаться и настроиться на встречу с малышом. Но прежде нужно...

Пособия до года. Сколько денег я получу?

Первый год ребенка — важный период для всей семьи. Один из родителей, в Казахстане обычно это мама, полностью посвящает себя...

Витамин Д3: инструкция к применению от педиатра

Первым назначением педиатра для каждого малыша является «Витамин Д3 — по одной капле в день». Казалось бы, этот витамин вырабатывается...

Забудь про противовирусные препараты и ингаляции при ОРВИ

«Дети болеют, и это нормальное явление. Но даже при лечении можно допустить грубые ошибки», — рассказывает педиатр, Тунгатова Кымбат Кабдрахмановна....

Часто болеющий ребёнок. ТОП-5 ошибок мам и пап

Сопли, кашель, градусник,лекарства. Постоянные пропуски детского сада и больничные на работе. Кто виноват? Детский сад, ослабленный иммунитет, экология? А может,...