Адаптация к детскому саду — непростое время как для ребенка, так для родителей. Адаптация неизбежна, но она может пройти в легкой форме без утренних истерик, слезных прощаний, отказа от еды и частых ОРВИ.
Читайте эту статью. Здесь мы собрали советы и рекомендации, которые помогут облегчить процесс адаптации к детскому саду.
Что такое адаптация к детскому саду
Детям любого возраста сложно начинать ходить в детский сад. Вся привычная жизнь ребенка меняется. Новый коллектив, новые правила, не привычный распорядок дня. Адаптация — это стресс для малыша. Ребенку нужно время, чтобы приспособиться и привыкнуть к новой жизни.
Основные трудности адаптации в детском саду
1. Расставание с мамой
Слезы при расставании могут быть очень долго. Ребенок с трудом отпускает маму. Важно понять и принять, что слезы малыша — это нормально.
2. Смена настроения
Если в садике малыш вел себя хорошо, играл и не плакал, а дома начал капризничать, устраивать истерики, это нормально. Так он сбрасывает нервное напряжение за день.
3. Регресс
Часто после начала посещения детского сада у ребенка наблюдается регресс в развитии. Он может перестать ходить на горшок, просить его одеть и кормить с ложечки, некоторые перестают говорить. Это нормально и это пройдет. Родители не должны ругать ребенка, но стоит напоминать, что он уже сам все это умеет делать.
Секреты успешной адаптации
Подготовку к посещению детского сада стоит начать заранее, за 3-4 месяца.
За несколько месяцев до посещения садика
- Приезжайте в садик, посмотрите на группу малыша. Запомните некоторые интересные предметы. Потом дома увлеченно рассказывайте о них.
- Попросите распорядком дня и постепенно меняйте режим дня ребенка по новому расписанию.
- Рассказывайте ребенку о том, как вы ходили в сад, когда были маленькой, как вам там нравилось, с кем вы дружили.
- Вводите в рацион ребенка традиционные для детского сада блюда. Можно попросить пример меню в садике.
- Читайте книги, смотрите мультфильмы о детском саде, играйте в детский сад. Это поможет сформировать положительный образ о садике.
- Поощряйте самостоятельность ребенка. Показывайте как правильно держать ложку, ходить в туалет, одеваться и мыть руки.
- Научите малыша здороваться и прощаться со взрослыми и детьми, говорить «Пожалуйста» и «Спасибо», извиняться, если нечаянно кого-то ударил или сломал чужую игрушку, выражать свои чувства: «Мне было больно», «Я не хочу это делать», «Мне было обидно, когда ты меня толкнул».
Во время посещения садика
- Время пребывания в садике должно увеличиваться постепенно.
Психологи советуют такую схему:
1-2 неделя — ребенок остается до обеда.
2-3 неделя — ребенок остается на сон.
3-4 неделя — ребенок остается на полный день.
- Старайтесь не показывать вашу тревогу и беспокойство — дети все чувствуют.
- Побеседуйте с воспитательницей. Расскажите о ребёнке, особенностях его развития, проблемах со здоровьем,если они есть, характере и интересах.
- Перед тем, как уйти надо обязательно попрощаться с малышом и сообщить точное время, когда вы за ним вернетесь.
- Правильный режим дня. Малыш должен высыпаться. Утренние обнимашки и совместные неспешные сборы — отличный вариант начала дня. Важно насытить ребенка с утра своим вниманием и заботой.
- Вместе с ребенком выберите какую-то вещь, которая будет напоминать ему о вас: носовой платочек, маленькую игрушку, рисунок.
- Договоритесь о «прощальном ритуале» без слез: помахать рукой, придумать забавный стих на прощания или секретный пароль, а может это будет воздушный поцелуй.
- Играйте дома в «детский сад». Так вы узнаете, что чувствует ваш малыш.
- Следует сохранять максимально спокойную обстановку дома в период адаптации:
— сокращаем шумные игры
— ограничиваем просмотр мультиков
— сводим к минимуму посещение многолюдных мест
Ошибки родителей
- Нельзя наказывать или сердиться на малыша за то, что он плачет при расставании в садике или дома при упоминании о необходимости идти в сад.
- Нельзя пугать детским садом.
- Нельзя плохо отзываться о воспитателях и саде при ребенке.
- Нельзя обманывать ребенка, говоря, что вы придете скоро, а на самом деле заберете его только вечером. Также нельзя внезапно исчезать при расставании.
- Резко менять режим дня ребенка в выходные дни.
Период адаптации неизбежен. Правильный настрой и, надеемся, наши советы помогут пройти его максимально безболезненно.
Кадырбекова Асель
Команда «Семейные заметки»
Все статьи автора
